Friday, May 17, 2024

CATEGORY

লাইফস্টাইল

দাঁত সাদা করার ঘরোয়া উপায়

দাঁত সাদা হলে তা যেমন দেখতে ভালোলাগে তেমনই আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দিতে পারে কয়েক গুণ। চিকিৎসকের কাছে গিয়ে দাঁত সাদা করিয়ে নেওয়া সম্ভব। তবে...

শরীরচর্চায় করছেন যেসব ভুল

অনেকদিনের আলস্য ঝেরে নিয়মিত জিমে যাচ্ছেন। করছেন ওয়ার্কআউট। অথচ লক্ষ্য করলেন ওজনটা কমছে না। আরে! জিম করেও যদি ওজন না কমে তাহলে যাবো কোথায়?...

ডিপ্রেশনে ভোগা বন্ধুকে যে কথাগুলো বলবেন

আমাদের চারপাশে অনেককেই ডিপ্রেশন অর্থাৎ বিষণ্ণতায় ভুগতে দেখা যায়। আগে কম হলেও বর্তমানে বিষণ্ণতায় ভোগা ব্যক্তির সংখ্যা তুলনামুলকভাবে বেশ বেড়ে গিয়েছে। বিশেষ করে কিশোর...

খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায়

চুলের অন্যতম শত্রু হলো খুশকি। এটি সাধারণ সমস্যা মনে হলেও অনেকটা ভোগান্তির কারণ হতে পারে। শুধু শুষ্ক আবহাওয়াই নয়, খুশকির জন্য দায়ী আরও অনেক...

সর্বশেষ